Phytothérapie et régime

Zoom sur les plantes brûle-graisses comme le thé vert ou le guarana

Les pilules brûle-graisses disponibles sur le commerce sont des compléments nutritifs dont l’action consiste à accroître le métabolisme. Les fabricants en vantent souvent les avantages en les présentant comme des solutions de génie pour venir à bout du surpoids. Or, les…

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Quelques plantes coupe-faim naturels

Le surpoids est l’un des problèmes les plus complexes en matière de santé aujourd’hui. Vous avez peut-être l’impression d’avoir toujours faim, et ce, pour de nombreuses raisons : manque de nutriments, manque de fibres ou de graisses saines dans votre régime alimentaire,…

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Agar-agr et spiruline : les algues pour garder le ligne

Deux algues sont actuellement en vogue pour leurs bienfaits nutritionnels et leur impact sur la chaîne. Leurs principes actifs permettent d’éliminer les toxines et d’aspirer les graisses et les sucres. Elles agissent comme un coupe-faim en saturant l’estomac. La spiruline et l’agar-agar…

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Les plantes qui facilitent la digestion et l’élimination

Les produits de santé naturels agissent de différentes manières, allant de la guérison de la muqueuse intestinale à l’augmentation de la sécrétion des sucs digestifs, en passant par la réparation d’organes liés à la digestion tels que le foie, la vésicule biliaire,…

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